دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - متابولیسم بدن
مهمترین عوامل ارتباطی با نوع بدن متابولیسم است بسیاری از... بسیار مراقب هستند فعالیت بدنی نیزمی تواند بر روی وزن... از نظر ژنتیکی تمایل به جابجایی بدن خود دارند این... حرکت اضافی همچنین می تواند متابولیسم بدن را زنده کند...
کد خبر: ۲۱۶۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۲


با پمپاژ دائمی خون به سراسر بدن وظیفه ارسال اکسیژن... و مواد مغذی به بخش های مختلف بدن را بر... های معمول سرماخوردگی یا تب مانند افزایش دمای بدن سرفه... ضربان قلب است مبارزه با عفونت بدن را مجبور می...
کد خبر: ۲۱۲۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۲


سرشار از مواد مغذی مورد نیاز بدن باشد مصرف مواد... غذایی سالم و مغذی نه تنها به بدن کمک می... ابتلا به بیماری ها نیز می کاهد اما چرا بدن... بدن و جلوگیری از ابتلا به بیماری ها کمک می...
کد خبر: ۲۰۸۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۷


از چربی ها پروتئین و کربوهیدات می باشند که بدن... های بدن تبدیل و انرژی اضافی را هم ذخیره می... کند چربی های اضافی در بدن برای سوزانده شدن وارد... کننده ی انرژی بدن است هرقدر انرژی شما بیشتر باشد...
کد خبر: ۱۳۹۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۲۳


را کاهش می دهد بلکه از افزایش وزن بدن نیز... ذخیره شده در بدن استفاده می شود که از بسیاری... و ویتامین ها و مواد معدنی مختلف بدن را تأمین... وزن بدن نیز جلوگیری می کند یافته های یک تحقیق...
کد خبر: ۱۳۱۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۱۶


کاهش چربی افزایش اشتها تقویت متابولیسم بدن و سیستم دستگاه... به دلیل تحریک آنزیم های گوارشی بدن می تواند باعث... تب می شود فواید بومادران برای بدن کاهش التهابات در... های مختلف بدن مانند مفاصل نقرس و سندرم روده استفاده...
کد خبر: ۱۱۵۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۴


توانند سوخت ساز بدن را بالا برده و در روند...
غذا های خود از برخی ادویه ها که متابولیسم بدن... متابولیسم بدن را ۲۰ درصد افزایش می دهد که این... است این ادویه به سوخت و ساز بدن کمک می... محبوبی است که در افزایش متابولیسم موثر است این ادویه...
کد خبر: ۱۱۴۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۱


کار در شیفت شب تعادل فیزیولوژیک بدن را به هم... ساعت بیولوژیک بدن است اما در دنیای مدرن امروز جزء... بیدار ماندن در ریتم بدن دارد بسیاری از عادات زندگی... نیاز بدن افزایش دریافت چربی ها بوده و تمایل بیشتر...
کد خبر: ۱۱۰۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۶


جمله بهبود سلامت قلب جوان سازی پوست و تقویت متابولیسم... بدن را داراست با این حال اگر به مقدار زیاد... خورده شود باعث عوارض جانبی خاصی برای بدن می شود... این موارد شامل اسهال مشکلات کلیوی و درد های بدن...
کد خبر: ۱۰۴۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۱۰


پرخوری به منظور ایجاد و ذخیره چربی در بدن خود... این در حالی است که بدن خرس گریزلی در این... بدن خرس دچار هیچ عارضه ای نشده است اما یک... کند این است که متابولیسم بدن آن خیلی خوب تغییر...
کد خبر: ۱۰۴۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۱۰